２月WSのお知らせ|花粉の季節を乗り切る工夫・自分でできる対処法

季節の移り変わり ー より鮮明に ー
先週末、こちらでも雪が降りました。
雪の白さと沈丁花の花色のコントラスト！
冬から春への季節の移ろいを鮮明に感じた瞬間でした。

そして、花粉飛散状況が気になる季節の到来です。
花粉によるアレルギー症状は様々で、“花粉症”とひとくくりにできません。

しかし、つらい症状は、仕事や勉強のパフォーマンスの低下ばかりでなく、
睡眠の質にも影響し、精神的疲労を感じるなど、影響は思ったより大きいのです。

２月｜ワークショップのお知らせ

 花粉の季節を乗り切る工夫・自分でできる対処法
ー自分に優しくして、前向きな気分を維持しましょうー

快適に過ごせる環境作りを意識して実際に花粉症対策グッズを作ります。
リラックスできる香りに、気持ちの高まる香りも是非取り入れて！

・アロマスプレー（お部屋に、マスクに、蒸しタオルに・・)
・香りのオイルorジェルorクリーム
・バスオイル
・アレルギー症状緩和のためのハーブティー

※植物の成分によってアレルギー反応が出る場合もあるため、特に妊娠中や持病がある方は注意が必要です。

 ＜日程＞2月26日(Thu.)10:00-12:00 　ティータイム休憩あり

＜材料費＞5,500円　※当日現金にてお支払いをお願いします。

 【アロマクラフト用基材扱っています】

様々な素材を使って精油を活用することができます。